Burn-Out Prävention und Behandlung für Menschen im sozialen Bereich (LehrerInnen etc.)

Wer sich im Beruf und im privaten Lebensbereich über lange Zeit bis an die Grenzen seiner Leistungsfähigkeit fordert, ist in Gefahr, "auszubrennen".
Burn-Out betrifft verstärkt Menschen, die im sozialen Bereich tätig sind, denn hier wird mit der eigenen Person gearbeitet! Nicht die Vermittlung der Inhalte, sondern die Beziehung zu den SchülerInnen, PatientInnen etc. steht im Vordergrund. Ihre emotionale Präsenz entscheidet über Ihre Wirkung.
In dieser Gruppe lernen Sie Wege, durch die Sie dem Burn-Out vorbeugen oder aus ihm herausfinden können.


Die Themen:

• Selbstfürsorge
• Umgang mit Kränkungen und Verletzungen
• Konflikte lösen, Grenzen setzen
• Berufliches Rollenbild analysieren

Wir arbeiten übungszentriert mit Rollenspielen, wobei die Lebensfreude nicht zu kurz kommen wird!


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