Therapeutische Veranstaltungen im Hochseilgarten

Konzentriere dich auf deine Möglichkeiten, statt auf die verschlossenen Türen zu schauen.
Dieses ist ein intensiver Tag, an dem Sie sich selbst neu entdecken können. In einem Vorgespräch klären wir gemeinsam Ihre Zielsetzung ab, wobei die Regel "Herausforderung nach freier Wahl" oberste Priorität hat. Nur Sie bestimmen, wieweit Sie Ihre Komfortzone verlassen wollen.
Mögliche Themen:

• Höhenangst überwinden
• Selbstwertgefühl stärken
• Mut für neue Wege
• mit den Gefühlen in Kontakt kommen
• eigene Grenzen erkennen, überwinden oder akzeptieren
• Vertrauen in sich und andere entwickeln
• für Leistungsorientierte: lernen "einfach" nur mal Spaß zu haben

Darüber hinaus hat sich der Hochseilgarten seit Jahren in der Therapie von Angsterkrankungen bewährt ("Exposition in vivo"): Indem Sie sich Schritt für Schritt vor wagen, können Sie erstmals wieder die Erfahrung machen, dass Sie die Angst aushalten können und Kontrolle besitzen. So kann es zum Beispiel ein großer Erfolg sein, überhaupt die ersten Sprossen am Baumstamm zu erklimmen. Die feinfühlige therapeutische Begleitung verhindert, dass die Grenzen zu weit überschritten werden.
Der Hochseilgarten ist bei dieser Veranstaltung exklusiv nur für unsere Gruppe geöffnet.

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